اهمیت شغل باثبات برای هوشیاری در دوران سالمندی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد میانسالی که در حفظ شغل ثابت مشکل دارند، ممکن است دچار پیری زودرس مغز شوند.

به گزارش همشهری آنلاین، پژوهشگران دانشگاه کلمبیا در آمریکا گزارش دادند که در میان مردان، سابقه شغلی ناپیوسته (غیرمستمر) با داشتن مغزی که بر اساس آزمون‌های شناختی حدود هفت سال پیرتر از حد معمول است، برابری می‌کرد.

یافته‌های این پژوهشگران همچنین نشان می‌دهد که بازنشستگی زودهنگام، آسیب‌پذیری در برابر زوال عملکرد مغز را افزایش می‌دهد. این مطالعه نشان داد که برای زنان، بازنشستگی زودهنگام یا دوره‌های طولانی دوری از بازار کار، تا شش سال به روند پیری مغز می‌افزود.

در مجموع، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که حفظ شغل ثابت، مهم‌ترین عامل شغلی برای محافظت از سلامت شناختی است. به عبارت دیگر، داشتن شغل به سلامت مغز کمک می‌کرد، حتی اگر فرد نگران بود که ممکن است هر لحظه شغل خود را از دست بدهد. نتایج مطالعه حاکی از آن است که تداوم اشتغال — و نه احساس ذهنی امنیت شغلی — ممکن است عامل محافظتی مهم‌تری در برابر پیری شناختی باشد.

این پژوهشگران برای انجام این مطالعه جدید داده‌های یک پژوهش در حال اجرا درباره سلامت و بازنشستگی آمریکایی‌ها را تحلیل کردند و سوابق شغلی و عملکرد مغزی بیش از ۲۴۰۰ نفر را مورد بررسی قرار دادند. این تیم تحقیقاتی، افراد مذکور را به مدت ۱۶ سال، از سال ۱۹۹۸ تا ۲۰۱۴، زیر نظر داشت.

هدف تیم پژوهشی این بود که دریابد آیا احساس ناامنی شغلی در فرد، تأثیر منفی بیشتری بر سلامت مغز او دارد یا سابقه واقعی اشتغال او. در پایان مطالعه، حدود ۳۰ درصد از زنان و ۳۱ درصد از مردان دچار اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل شده بودند.

نتایج نشان داد مردانی که سابقه شغلی ناپیوسته داشتند، معمولاً نمرات شناختی پایین‌تر و احتمال بیشتری برای ابتلا به اختلال شناختی نشان می‌دادند.

به همین ترتیب، زنانی که زود بازنشسته شده یا دوره‌های طولانی بدون شغل سپری کرده بودند، نمره‌های حافظه پایین‌تر و اختلال در عملکرد اجرایی (فعالیت مغزی مرتبط با برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری) داشتند.

به گفته این پژوهشگران، این مطالعه با در نظر گرفتن احساس ذهنی ناامنی شغلی در کنار سوابق شغلی بلندمدت، تصویر روشن‌تری از چگونگی تأثیر ابعاد روانی-اجتماعی کار در طول چندین دهه ارائه می‌دهد.

این یافته‌ها همچنین پیامدهای مهمی برای پیشگیری از زوال عقل و سیاست‌گذاری‌های بهداشت عمومی دارند. تداوم اشتغال در دوران میانسالی ممکن است عاملی قابل‌تغییر و مرتبط با وضعیت شناختی در دهه‌های بعد باشد. سیاست‌هایی که از حفظ پیوند با بازار کار حمایت می‌کنند، جابه‌جایی‌های شغلی ناخواسته را کاهش می‌دهند و دسترسی به مشاغل نیازمند فعالیت‌های ذهنی را در طول میانسالی گسترش می‌دهند، می‌توانند به ارتقای سلامت شناختی در دوران سالمندی کمک کنند.

کد خبر 1071868

• اهمیت شغل باثبات برای هوشیاری در دوران سالمندی

• با ایران بازی نمی‌کنیم؛‌انصراف غیراخلاقی یک تیم از بازی با تیم ملی

• فوری؛ پزشکیان خبر داد: آغاز روند بازگشایی تنگه هرمز پس از پذیرش پیشنهاد ایران

• بی اعتنایی جالب عراقچی به مجری اینترنشنال و سوال‌های بی پایانش | ویدئو

• سفیر آمریکا در سازمان ملل متحد: تعداد کسانی که سخنرانی پزشکیان را ترک کردند به اندازه سخنرانی نتانیاهو نبود!

• پزشکیان از جزئیات دیدار ۷ ساعته با رهبر معظم انقلاب گفت؛ من پزشکم، ایشان هیچ مشکلی ندارند

• فوری؛ آغاز حملات به عربستان | شلیک موشک‌های بالستیک؛ شنیده شدن صدای انفجار در ریاض؛ گزارش رسانه‌های سعودی

• وقت نیمکت‌نشین کردن بیرانوند است | بهترین زمان برای جانشین او فرا رسیده است

• با ایران بازی نمی‌کنیم؛‌انصراف غیراخلاقی یک تیم از بازی با تیم ملی

• فوری؛ پزشکیان خبر داد: آغاز روند بازگشایی تنگه هرمز پس از پذیرش پیشنهاد ایران

• سقوط مرگبار هواپیمای ارتش؛ ۱۴ نفر ازجمله ۲ مقام ارشد نظامی کشته شدند | آخرین توضیحات رسمی ارتش کنگو

• عصبانیت از پیشنهاد جدید ترامپ؛ با موشک به آنجا خواهم رفت!

• ایران شاهرگ آمریکا را زد | جهان رو به ایران، پشت به اسرائیل | آبراهام لینکلن؛‌ ناو خودکشی‌ها

• بی اعتنایی جالب عراقچی به مجری اینترنشنال و سوال‌های بی پایانش | ویدئو

• چین با حملات بعدی آمریکا و اسرائیل به ایران مخالفت خواهد کرد

• بارش‌های ‌ال‌نینو در راه ایران | بیشترین برف و باران در این ۲ منطقه خواهد بود

• یک یاغی خارجی در راه پرسپولیس | نکونام هم دست به کار شد

• مقابله به‌مثل نظامی با تحریم پروازها علیه ایران تکذیب شد + اطلاعیه شورای عالی امنیت ملی

• تماشای زیاد تلویزیون در میانسالی و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل